운동 1회차

2020.2.21.

 

친구에게 헐값에 구매한 고오급 옷걸이

 

드디어 니가 니 할 일을 해야겠구나!!

 

현재 근력이 매우 떨어지는 관계로 풀업밴드를 사용하기로 했습니다.

 

풀업밴드로 풀업 약 7회 

친업 5회

그런데 정말 근력이 너무 떨어져서 각 1회 씩하고 지쳐버리네요...

 

조금씩 늘려가도록 하고 우선은 꾸준히 하는 것에 중점을 두려고 해요

 

아자아자 화이팅